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腹泻后可以吃一些易消化的流质和半流质饮食。饮食要清淡,不要太油腻、辛辣,不适合喝冷冻饮品。腹泻后,肠道黏膜受损。对于膳食纤维含量高、粗纤维多的蔬菜,如大白菜、绿叶蔬菜等,要少吃。可以吃一些膳食纤维含量低、维生素丰富的蔬菜,如土豆、胡萝卜、丝瓜、南瓜、冬瓜、茄子、菜花等。以利于肠道消化吸收。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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